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消脂果菜汁的做法
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消脂果菜汁怎么做好吃

食客"彭敏",看到大家都在说消脂果菜汁好吃,于是买来材料来偿试一下,特意将怎么做的过程分享给大家。

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所需食材 繁体

主料:紫高丽60公克,绿色苦瓜60公克,凤梨150公克,香蕉60公克,冷开水150㏄

口味:苦味

操作步骤 反馈

  • 1

    将紫高丽洗净沥干;苦瓜刷洗表面后,将内膜刮除,切小块;凤梨去皮去心,切小块;香蕉去皮切片备用。

  • 2

    将作法1的所有材料与冷开水一起放入果汁机内打匀即可。