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苦瓜奶饮的做法
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苦瓜奶饮怎么做好吃

食客"福dd819",看到大家都在说苦瓜奶饮好吃,于是买来材料来偿试一下,特意将怎么做的过程分享给大家。

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所需食材 繁体

主料:苦瓜,冰牛奶,蜂蜜

口味:苦味

操作步骤 反馈

  • 1

    苦瓜用淡盐水浸泡,洗刷干净表皮后,对半剖开,用一把小勺子,刮去苦瓜的瓤和白色膜

  • 2

    苦瓜切成小块

  • 3

    苦瓜块放入食物搅拌器,稍微加点纯净水,榨成苦瓜汁

  • 4

    取一个杯子,在杯中倒入过滤后的苦瓜汁,大概到杯子的五分之一的量。然后冲入冰牛奶,加一勺蜂蜜调匀,即可饮用