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宝宝美食:鱼泥青菜番茄粥 的做法
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宝宝美食:鱼泥青菜番茄粥 怎么做好吃

食客"我心依旧2012",看到大家都在说宝宝美食:鱼泥青菜番茄粥 好吃,于是买来材料来偿试一下,特意将怎么做的过程分享给大家。

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所需食材 繁体

主料:熟鱼肉,青菜心,番茄,米粥,适量高汤,熬熟植物油

操作步骤 反馈

  • 1

    河鱼蒸熟,鱼肉去刺压成泥;

  • 2

    青菜心洗净后在开水中汆熟,用刀剁碎备用;

  • 3

    番茄开水烫后去皮去籽,用刀剁碎,将番茄先加入备好的高汤内煮烂熟;

  • 4

    再加入米粥,鱼泥、菜心泥用小火炖开,加入熬熟的植物油和少量盐即成。