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茼蒿菜粥的做法
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茼蒿菜粥怎么做好吃

食客"tang1068",看到大家都在说茼蒿菜粥好吃,于是买来材料来偿试一下,特意将怎么做的过程分享给大家。

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所需食材 繁体

主料:材料白米1杯,茼蒿菜300克调味料水8杯,盐1茶匙,胡椒粉少许

主要做法:调味

操作步骤 反馈

  • 1

    白米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火熬粥。

  • 2

    茼蒿菜洗净、切小段,加入粥内同煮,再加盐调味,一熟软即熄火盛出,食用时撒入胡椒粉即可。熬粥笔记

  • 1

    茼蒿菜煮了容易缩少,所以分量要比一般青菜多些。

  • 2

    这道粥要趁热吃、因为苘蒿菜放久会变色。食疗效益安心神,和脾胃,消痰,利便