食客"Ulrike44P",看到大家都在说淡菜茼蒿汤好吃,于是买来材料来偿试一下,特意将怎么做的过程分享给大家。
主料:用料淡菜15克,茼蒿200克,鸡蛋1个,精盐适量。
鸡蛋取蛋清,搅打起泡。
茼蒿去根洗净,淡菜浸软洗净。
淡菜放入汤锅内,加适量清水,煮沸20分钟后放入茼蒿,再煮沸后甩入鸡蛋清搅匀稍煮,加精盐调味即可。功效补肝肾,和脾胃,利二便,降低血液胆固醇,美容养颜。