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蛋白菠菜奶酪煎蛋的做法
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蛋白菠菜奶酪煎蛋怎么做好吃

食客"MrsHolmes",看到大家都在说蛋白菠菜奶酪煎蛋好吃,于是买来材料来偿试一下,特意将怎么做的过程分享给大家。

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所需食材 繁体

主料:蛋白2个,嫩菠菜适量,奶酪1片,麦麸1小匙,橄榄油适量,盐适量

主要做法:

操作步骤 反馈

  • 1

    把嫩菠菜在锅里用少许橄榄油炒八成熟。

  • 2

    先把蛋白打散,放入麦麸和盐。

  • 3

    在平底锅里放少许油把蛋白一面煎黄,在蛋饼的半边放菠菜,再放上一片奶酪。把蛋饼对折,烤到奶酪融化。