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萝卜菠菜黄豆汤的做法
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萝卜菠菜黄豆汤怎么做好吃

食客"雨痕洇薏",看到大家都在说萝卜菠菜黄豆汤好吃,于是买来材料来偿试一下,特意将怎么做的过程分享给大家。

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所需食材 繁体

主料:白萝卜250克、菠菜250克、黄豆100克、盐少许。

操作步骤 反馈

      
  • 1

    菠菜拣去枯叶,洗净;萝卜洗净,切小丁;黄豆浸泡30分钟涨发。  

  • 2

    在锅中加入水和涨发的黄豆,大火烧开,再用小火焖酥;  

  • 3

    放入萝卜,煮至酥烂后放入切碎的菠菜,烧滚锅开,加入少许盐即可。  营养功效:菠菜润肠,萝卜通气,黄豆纤维丰富,三味合一,成独具润肠通便、清除燥热功效的佳饮靓汤,可称得上经典的婴幼儿祛燥润肺的保健营养汤水