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养颜纤体茶的做法
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养颜纤体茶怎么做好吃

食客"林中仙子",看到大家都在说养颜纤体茶好吃,于是买来材料来偿试一下,特意将怎么做的过程分享给大家。

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所需食材 繁体

主料:山楂10片,菊花8朵,西洋参8片,枸杞10颗,桂圆3个,蜂蜜适量

操作步骤 反馈

  • 1

    桂圆去壳,山楂、菊花、枸杞用清水冲洗干净

  • 2

    将山楂、枸杞、菊花、桂圆和西洋参放入茶壶中

  • 3

    倒入开水

  • 4

    盖上茶壶盖子,焖5分钟,稍凉后调入蜂蜜即可

小贴士

    1这款茶材料易得,用沸水冲泡即可,平时可装成小包材料,随身携带
    2山楂、菊花、枸杞表面有浮尘,冲泡前最好用清水冲洗一遍
    3如果是易上火的体质,可以减少桂圆的用量
    4蜂蜜不要趁热加入,温度太高会破坏蜂蜜的营养