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核桃蔬果沙拉的做法
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核桃蔬果沙拉怎么做好吃

食客"芊芊公主",看到大家都在说核桃蔬果沙拉好吃,于是买来材料来偿试一下,特意将怎么做的过程分享给大家。

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所需食材 繁体

主料:凤梨罐头2罐,梨子1颗,奇异果2颗,葡萄适量,美国芹菜120公克,碎核桃仁120公克,美乃滋120cc,优格60cc,柠檬汁1大匙,果糖1大匙,莴苣叶数片

操作步骤 反馈

  • 1

    奇异果去皮切丁,梨子去皮去核后切丁。

  • 2

    凤梨取出沥干水分后切丁,美国芹菜切段,葡萄切半去籽备用。

  • 3

    把所有水果丁、芹菜丁及碎核桃仁放入大碗中混合备用。

  • 4

    把优格、美乃滋、柠檬汁、果糖(或蜂蜜)放入小碗中混合成优格沙拉酱备用。

  • 5

    将作法4的优格沙拉酱淋入混合好的蔬果中,小心搅拌均匀,放入冰箱冷藏(至少2小时)后,即可取出放在莴苣叶上一起食用。