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山栗炖猪腰的做法
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山栗炖猪腰怎么做好吃

食客"徐娜娜",看到大家都在说山栗炖猪腰好吃,于是买来材料来偿试一下,特意将怎么做的过程分享给大家。

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所需食材 繁体

主料:用料原材料:生板栗50克,猪肾300克,粳米100克,10克,清水1200克。调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克,胡椒粉1克。

主要做法:

操作步骤 反馈

  • 1

    生板栗去壳,猪肾切丁汆水,粳米洗净,姜切片待用。

  • 2

    将净锅上火,放入清水、粳米、姜片,大火烧开转小火炖25分钟,放入板栗、猪腰再炖15分钟调味即成。功效山栗即木栗、大栗,可治脾胃虚弱以及反胃、吐血、便血、肾亏引起的腰酸腿软等症。爱心提示营养丰富,老少皆宜。