操作步骤

1.将生鱼宰杀洗净斩块，猪肉切厚片，姜切片，鱼腥草洗净切成段。

2.净锅上火，放入色拉油将生鱼炸至金黄色控油。

3.将净锅上火，放入奶汤、姜片、生鱼、猪肉，大火烧开转小火炖15分钟，再下入鱼腥草炖10分钟调味即成。功效臭菜即鱼腥草，能镇咳止痰。爱心提示一般人群皆可食用，肺炎患者忌用。