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甘露八宝汤的做法
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甘露八宝汤怎么做好吃

食客"丫荭",看到大家都在说甘露八宝汤好吃,于是买来材料来偿试一下,特意将怎么做的过程分享给大家。

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所需食材 繁体

主料:白果(干)10克,腰果50克,元肉(桂圆)10克,干淮山15克,枸杞子10克,花旗参10克,当归6克,竹笙10克,蜜枣2粒,水5碗

口味:甜味

主要做法:

操作步骤 反馈

  • 1

    竹笙用清水浸泡一小时;

  • 2

    淮山洗净浸泡15分钟,汆水;

  • 3

    洗净其余材料;花旗参和当归切片;干白果先拍碎去壳再泡热水去皮(鲜白果直接用热水浸泡后去皮);

  • 4

    煮沸清水,放入所有材料,煲两个小时后,放入泡好的竹笙,煮10分钟下盐调味即可饮用。

标签

    益肝补肾,健脾和胃,润肺化痰