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蕨菜淮山煲排骨汤的做法
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蕨菜淮山煲排骨汤怎么做好吃

食客"zongyan515",看到大家都在说蕨菜淮山煲排骨汤好吃,于是买来材料来偿试一下,特意将怎么做的过程分享给大家。

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所需食材 繁体

主料:蕨菜、淮山、黑木耳排骨

口味:原味

主要做法:

操作步骤 反馈

  • 1

    蕨菜干提前一晚浸泡,煲汤前捞起切段;

  • 2

    淮山洗净去皮,切块,泡在水里防止褐化;

  • 3

    黑木耳洗净泡软,去蒂,撕成块状;

  • 4

    排骨洗净切块,汆水捞起;

  • 5

    煮沸清水,放入所有材料,煮开后转中小火煲两个小时,下盐调味即可饮用。

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    益气补虚,健胃滑肠,清热祛湿,安神降压