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玉米土豆蘑菇素汤的做法
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玉米土豆蘑菇素汤怎么做好吃

食客"叶子上毛毛虫",看到大家都在说玉米土豆蘑菇素汤好吃,于是买来材料来偿试一下,特意将怎么做的过程分享给大家。

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所需食材 繁体

主料:玉米:2根土豆:2个水:5碗芹菜:1棵白蘑菇口蘑):10朵(3-4人份)

操作步骤 反馈

  • 1

    玉米洗净,削下玉米粒;蘑菇洗净切片;芹菜洗净切成末;

  • 2

    洗净土豆去皮,切丁,放入搅拌机,倒入一碗水,搅成蓉;

  • 3

    把土豆蓉、玉米粒、蘑菇和4碗水倒入锅里,煮至熟;

  • 4

    加入芹菜末,煮沸,下盐和几滴芝麻油调味,即可食用。功效:防止便秘,促进排毒,延缓衰老,提高免疫力。