当归山楂什锦菜的制作方法_当归山楂什锦菜怎么做好吃-(ibqrrvifa5)菜谱大全-食谱秀

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当归山楂什锦菜怎么做好吃

食客"ibqrrvifa5",看到大家都在说当归山楂什锦菜好吃,于是买来材料来偿试一下，特意将怎么做的过程分享给大家。

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主料：药材当归尾10克、山楂10克、丹参10克食材莲藕1节、海带1段、胡萝卜半根调味料酱油3茶匙

主要做法：调味

莲藕去皮、洗净、切片；胡萝卜去皮、切成丝；药材用过滤袋包起来。

药材及食材放入锅内，加入水、酱油，用大火煮开后转为中火，炖至材料熟软即可。

药材功效 1当归尾可活血、调经及止痛。 2山楂有化瘀、散结及止痛之功效。根据现代药理研究，山楂可促进子宫血液循环。 3丹参可祛瘀活血、和血调经及养血安神。根据现代药理研究，丹参可缓解子宫收缩，件疼痛。医师叮咛少女可在月经来潮时食用此药膳。