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海苔饭团的做法
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海苔饭团怎么做好吃

食客"姚胜",看到大家都在说海苔饭团好吃,于是买来材料来偿试一下,特意将怎么做的过程分享给大家。

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所需食材 繁体

主料:鸡肉15公克,酱花瓜5公克,蛋白10公克,白饭90公克,海苔片3片,橄榄油1/3小匙

主要做法:

操作步骤 反馈

  • 1

    鸡肉洗净与酱花瓜一起剁碎,加入蛋白搅拌均匀备用。

  • 2

    热锅,倒入橄榄油烧热,放入作法1炒熟后盛起备用。

  • 3

    将白饭分成3等份,分别于白饭中间包入作法2的材料,调整外形为椭圆形后,再以海苔片包起即可。