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乡巴佬鸡汤的做法
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乡巴佬鸡汤怎么做好吃

食客"风旗",看到大家都在说乡巴佬鸡汤好吃,于是买来材料来偿试一下,特意将怎么做的过程分享给大家。

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所需食材 繁体

主料:童子鸡200克,香菇50克,海参50克,片10克,清水1200克。调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克,胡椒粉1克。

主要做法:调味

操作步骤 反馈

  • 1

    童子鸡斩块汆水,香菇涨发切片,海参切条,姜切片待用。

  • 2

    净锅上火,放入清水、姜片、鸡块,大火烧开转小火炖20分钟后再放入海参、香菇炖20分钟调味即成。

标签

    食欲不振,贫血,高血脂,佝偻病,慢性肝炎

小贴士

    功效香菇营养丰富,富含糖类、维生素、多种氨基酸,对食欲不振、贫血、高血脂、佝偻病、慢性肝炎以及肿瘤等症具有一定的食疗功效。爱心提示营养丰富,老少皆宜。