海底椰海带海参汤怎么做好吃
食客"看到大家都在说海底椰海带海参汤好吃,于是买来材料来偿试一下,特意将怎么做的过程分享给大家。
",收藏食谱
操作步骤
- 1
将海参浸泡解冻,洗净,焯水后切粗条;海底椰洗净;
- 2
海带浸泡1-2小时,洗净,切块;
- 3
红枣和杞子洗净,红枣去核,杞子稍浸泡;
- 4
煮沸清水,放入所有材料,武火煮沸,转小火煲两个小时,下盐调味即可食用
标签
- 清热解毒,益肾润燥,降血压
食客"看到大家都在说海底椰海带海参汤好吃,于是买来材料来偿试一下,特意将怎么做的过程分享给大家。
",将海参浸泡解冻,洗净,焯水后切粗条;海底椰洗净;
海带浸泡1-2小时,洗净,切块;
红枣和杞子洗净,红枣去核,杞子稍浸泡;
煮沸清水,放入所有材料,武火煮沸,转小火煲两个小时,下盐调味即可食用