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瓠子蟹棒汤的做法
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瓠子蟹棒汤怎么做好吃

食客"平平淡淡~",看到大家都在说瓠子蟹棒汤好吃,于是买来材料来偿试一下,特意将怎么做的过程分享给大家。

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主料:

操作步骤 反馈

    步骤
  • 1

    瓠子去皮切块,洗净待用。步骤

  • 2

    蟹棒如果嫌长的话,可以对半切开。步骤

  • 3

    锅中水开,倒入瓠子大火烧开,三四分钟后瓠子微烂的时候倒入待用的蟹棒。步骤

  • 4

    蟹棒放入时间不易长,大火30秒就差不多了,最后加入适量的盐和几点香油即可上桌。步骤

  • 5

    夏天中,很清爽的一道菜,原料也很容易找到,你不妨试着做一下吧。另外瓠子对机体的生长发育和维持机体的生理功能均有一定的作用,但与其他蔬菜相比,其营养价值较低。不过它们都含有一种干拢素的诱生剂,可刺激机体产生干拢素,提高机体的免疫能力,发挥抗病毒和肿瘤和作用。因此,瓠子宜于一般人食用。