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清热祛湿沙葛猪骨汤的做法
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清热祛湿沙葛猪骨汤怎么做好吃

食客"3jdj0n0814",看到大家都在说清热祛湿沙葛猪骨汤好吃,于是买来材料来偿试一下,特意将怎么做的过程分享给大家。

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所需食材 繁体

主料:3-4人份沙葛:500克猪扇骨:500克眉豆:50克赤小豆:50克扁豆:50克蜜枣:2个:2片水:10碗

操作步骤

    1.赤小豆、眉豆、扁豆洗净,浸泡1-2小时;

    2.猪扇骨斩大件,洗净,汆水捞起;

    3.沙葛洗净,去皮,去筋,切块;

    4.煮沸清水,放入所有材料,大火煮20分钟,转小火煲一个小时,下盐调味即可食用。

标签

    清热祛湿,健脾开胃