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虾仁蔬果沙拉的做法
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虾仁蔬果沙拉怎么做好吃

食客"ivan007",看到大家都在说虾仁蔬果沙拉好吃,于是买来材料来偿试一下,特意将怎么做的过程分享给大家。

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所需食材 繁体

主料:虾仁30g,奇异果30g,火龙果30g,黄蕃茄3个,紫色高丽菜20g,苜宿芽5g,美生菜20g,低脂优格1/4杯

操作步骤 反馈

  • 1

    虾仁洗净,挑去肠泥,以滚水汆烫至熟;奇异果洗净、去皮,切作圆片;火龙果洗净、去皮,切丁;黄蕃茄洗净;紫色高丽菜洗净沥干,切细丝;苜宿芽洗净;美生菜剥片状备用。

  • 2

    将作法1的材料依序放入盘中,均匀淋上低脂优格即可。