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西兰花炒虾仁的做法
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西兰花炒虾仁怎么做好吃

食客"abchit",看到大家都在说西兰花炒虾仁好吃,于是买来材料来偿试一下,特意将怎么做的过程分享给大家。

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所需食材 繁体

主料:虾仁15个左右,西兰花一棵

主要做法:

操作步骤 反馈

    步骤
  • 1

    西兰花洗净,根去掉,掰成小朵。锅中水烧开放点盐,放入西兰花,滚上一会会,十几二十秒,水不要太多,盖过西兰花就行。步骤

  • 2

    锅中油熟,将虾仁放入迅速过油至熟。我这个虾仁超市买的,已经去过虾线了。步骤

  • 3

    然后倒入焯水后的西兰花炒一下,加点盐,稍微加点水。步骤

  • 4

    炒个1分钟这样就可以出锅了。