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艾叶煲鸡心的做法
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艾叶煲鸡心怎么做好吃

食客"孙明腾",看到大家都在说艾叶煲鸡心好吃,于是买来材料来偿试一下,特意将怎么做的过程分享给大家。

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所需食材 繁体

主料:用料原材料:艾叶10克,鸡心350克,香菇15克,10克,鸡架汤600克。调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克,胡椒粉1克。

主要做法:

操作步骤 反馈

  • 1

    鸡心一开为二汆水洗净,艾叶洗净,香菇涨发切片,姜切片待用。

  • 2

    将净锅上火,放入鸡架汤、鸡心、姜片、艾叶,大火烧开转小火炖45分钟调味即成。功效艾叶可治虚寒性月经过多,有温经止血的作用。鸡心营养丰富,可养心安神。爱心提示一般人群皆可食用,尤其适合经期女性食用。