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薏仁决明美白汤的做法
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薏仁决明美白汤怎么做好吃

食客"Z_琛",看到大家都在说薏仁决明美白汤好吃,于是买来材料来偿试一下,特意将怎么做的过程分享给大家。

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所需食材 繁体

主料:鸡腿1只,芹菜1颗,薏仁3大匙,决明子1两,枸杞1/2大匙,生片2片

操作步骤 反馈

  • 1

    )薏仁洗净用水浸泡4小时,芹菜洗净连叶切小段备用,鸡腿洗净。

  • 2

    )将1500cc的水注入锅中煮开后,放入生姜片及洗净的鸡腿以中火煮2~3分钟去血水及油,取出用冷水沖洗干净后剥去鸡皮。

  • 3

    )将1500cc的水注入锅中,放入泡过水的薏仁加鸡腿同煮1小时。

  • 4

    )将枸杞、决明子、芹菜(连叶子)加入作法3中,以小火煮10分钟即可。