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菠菜醸馅烤鸡胸的做法
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菠菜醸馅烤鸡胸怎么做好吃

食客"rubychail",看到大家都在说菠菜醸馅烤鸡胸好吃,于是买来材料来偿试一下,特意将怎么做的过程分享给大家。

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所需食材 繁体

主料:鸡胸1片,菠菜50g,奶油1汤匙(15ml),盐1茶匙(5g),胡椒粉1/2茶匙(3g),米饭200g,番茄沙司2汤匙(30ml)

主要做法:

操作步骤 反馈

    菠菜洗净切去根部,放入沸水中汆1分钟,然后取出沥干水分。将菠菜、奶酪丝、盐和胡椒粉混合均匀制成馅。鸡胸洗净擦干水分,用刀将中间片开一道缝,将鸡胸做成一个小兜,然后将菠菜奶酪馅填入其中。将鸡胸放入尚朋堂烤箱中,用160度火力烤制20分钟。最后将鸡胸取出切成厚片摆入盘中,再淋入番茄沙司,配米饭食用即可。