您的位置:家常菜>菜谱大全 > 木瓜花生眉豆雞腳湯的做法
木瓜花生眉豆雞腳湯的做法
3.0颗星  68299

木瓜花生眉豆雞腳湯怎么做好吃

食客"htjkndji73",看到大家都在说木瓜花生眉豆雞腳湯好吃,于是买来材料来偿试一下,特意将怎么做的过程分享给大家。

收藏食谱

所需食材 繁体

主料:(2~4人份量),木瓜:2

操作步骤

    1.豬展/瘦肉/猪骨、雞腳出水,備用.

    2.花生眉豆洗淨、陳皮, 用水浸30分備用.

    3.水滾全部材料入煲內,煲25小時,加鹽調味即成.

小贴士

    功效(補充骨膠原): 木瓜 是一種很好的營養品,也是良好的食療果品。果實有健脾胃、助消化、通兩便、清暑解渴、解酒毒、降血壓、解毒消腫、通乳、驅蟲等功效。用於食治消化不良、胃炎胃痛、十二指腸潰瘍、心脘痛、高血壓、壞血病、產婦乳汁少、小便不利、大便不通。 眉豆 味甘鹹,性平。主要成份為碳水化合物,蛋白質,脂肪,粗纖維。礦物質有鍾鈣、磷、鐵、維他命B1及B 2.眉豆能理中益氣,補腎健胃。和五臟、調營衛、生精髓、止消渴、吐逆洩痢、消腳氣等功效