酸奶辣烤鸡怎么做好吃
食客"看到大家都在说酸奶辣烤鸡好吃,于是买来材料来偿试一下,特意将怎么做的过程分享给大家。
",收藏食谱
操作步骤
1.需要2-3大勺plain的酸奶,这样的量可以做两大块鸡胸肉,加入辣椒粉,黑胡椒,椒盐粉,孜然粉,小茴香,
2.盐,料酒,芝麻,半头蒜打成蒜泥,搅拌,这样要腌制4个小时以上,当然越长越好。
3.烤盘上放上锡纸,抹上一点橄榄油,放入375F的预热烤箱中,20-30分钟就好。
4.取决于你喜欢吃干爽的,还是鲜嫩多汁的。
5.这样用生菜包裹很好吃,是锻炼后晚饭的最佳选择!