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羊肾腰豆杜仲汤的做法
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羊肾腰豆杜仲汤怎么做好吃

食客"钱猫猫",看到大家都在说羊肾腰豆杜仲汤好吃,于是买来材料来偿试一下,特意将怎么做的过程分享给大家。

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所需食材 繁体

主料:用料原材料:羊肾100克,腰豆50克,杜仲15克,10克,羊骨汤1000克。调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克,胡椒粉1克。

主要做法:调味

操作步骤 反馈

  • 1

    将羊肾去臊洗净,一开为二用开水浸泡10分钟后氽水,将腰豆、杜仲洗净,姜切片待用。

  • 2

    将净锅上火,放入腰豆、杜仲、姜片、羊骨汤,大火烧开转中火煮30分钟后将羊肾下入再炖30分钟调味即成。功效杜仲能补肝肾之阳,对肝肾不足引起的腰膝无力、冷痛、尿频有一定的食疗作用。腰豆可通经脉、散血淤。猪腰对肾虚、耳聋、浮肿、腰痛、遗精等都有相当的食疗功效。爱心提示一般人群皆可食用。