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南瓜藕片汤的做法
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南瓜藕片汤怎么做好吃

食客"shgp1695",看到大家都在说南瓜藕片汤好吃,于是买来材料来偿试一下,特意将怎么做的过程分享给大家。

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所需食材 繁体

主料:用料莲500克,南瓜300克,腊肉250克,色拉油、洋葱末、精盐、味精、料酒各适量。

操作步骤

    1.南瓜洗净切开,去瓜瓤,切块。莲藕去皮切片。腊肉切片,放入沸水中汆烫一下,去盐分。

    2.锅中加2大匙色拉油烧热,下入洋葱末炒香,放入腊肉拌炒均匀。

    3.烹入料酒,倒入8杯清水煮沸,下入南瓜、藕片,调入精盐、味精,煮至南瓜熟烂,离火即可。功效润肺益气,美容养颜。