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当归党参陈皮瘦肉汤的做法
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当归党参陈皮瘦肉汤怎么做好吃

食客"小井821",看到大家都在说当归党参陈皮瘦肉汤好吃,于是买来材料来偿试一下,特意将怎么做的过程分享给大家。

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所需食材 繁体

主料:党参25g,当归头25g,陈皮少许,红枣4枚,瘦肉(羊肉猪肉)250g,盐适量

操作步骤 反馈

    时间:10分钟烹饪时间:200分钟
  • 1

    党参和当归分别洗净。党参切段,当归头切片。陈皮、红枣和瘦肉分别洗净。红枣去核备用。当归入药,分为全当归、当归头、当归尾三种。由于各部位挥发油含量不一,所含微量素略有差异,故功效也稍有不同,当头补血养血;全归补血活血;当尾活血化瘀。

  • 2

    瓦煲内加入适量清水,先用猛火煲至水滚,然后加入以上全部材料,为了食用方便,您可以用一个小包把重要包起来再放入瓦煲里。

  • 3

    改用小火煲3小时,喝的时候可以加入适量的盐。提示:党参有增加红血球及血色素的作用,中医用为滋补强壮药,功能补中益气、养血生津。陈皮也是一味常用中药,具有通气健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。