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羊肉归芪汤的做法
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羊肉归芪汤怎么做好吃

食客"oydq0596",看到大家都在说羊肉归芪汤好吃,于是买来材料来偿试一下,特意将怎么做的过程分享给大家。

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所需食材 繁体

主料:用料原材料:羊肉350克,当归黄芪各5克,10克,羊骨汤700克。调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克,胡椒粉1克。

主要做法:调味

操作步骤

    1.黄芪、当归洗净,羊肉切蚕豆丁大小氽水,姜切片待用。

    2.净锅上火,放入羊汤、羊肉、姜片、黄芪、当归,大火烧开转小火炖40分钟调味即成。功效黄芪对食少、倦怠、气短乏力、血虚、血淤有一定的食疗作用。羊肉可补脾和胃、壮阳益精,对虚痨羸瘦、产后无乳有食疗功效。爱心提示成菜益气养血,适宜中老年朋友食用。