您的位置:家常菜>菜谱大全 > 枸杞羊肉汤
枸杞羊肉汤的做法
4颗星  32461

枸杞羊肉汤怎么做好吃

食客"cloris0116",看到大家都在说枸杞羊肉汤好吃,于是买来材料来偿试一下,特意将怎么做的过程分享给大家。

收藏食谱

所需食材 繁体

主料:用料原材料:枸杞子50克,羊肾100克,羊肉100克,10克,胡椒粒5克,清汤1800克。调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克,胡椒粉1克。

主要做法:调味

操作步骤 反馈

  • 1

    将羊肾去臊切块汆水洗净,羊肉切蚕豆丁大小汆水,枸杞子洗净,姜切片待用。

  • 2

    取净锅上火,放入清汤、羊肉、羊肾、胡椒粒、姜片,大火烧开转小火炖45分钟加入枸杞子再炖5分钟调味即成。功效羊肉可壮筋骨、厚肠胃,历来为壮阳佳品,尤其冬季食用有促进血液循环、改善体虚之功效。枸杞子可治疗血虚劳损,头晕眼花,视物不清。爱心提示一般人群皆可食用。尤其适宜中老年男士食用。