老醋菠菜的做法
2lsdfg08091580浏览

老醋菠菜

这道陈醋花生米,有疏通血管,润肠通便,补铁,补血的功效

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 菠菜

    400g
  • 黑木耳

    30g
  • 花生

    30g
  • 辅料:
  • 蒜沫

    5g
  • 老陈醋

    8g
  • 白糖

    5g
  • 精盐

    4g
  • 辣椒油

    14g
  • 味精

    1g

操作步骤 反馈

step1

1.菠菜洗净,切成段,木耳提前泡发好备用,蒜切成沫。

step2

2.菠菜焯水,投凉,挤干水分,放入盆中。

step3

3.加入调料、花生拌匀。

step4

4.装盘成菜。

小贴士  

更新时间: