冬菜丝瓜炒木耳的做法
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冬菜丝瓜炒木耳

丝瓜这东东啊,的确是美容高者呀,具有保持皮肤弹性的特殊功能,能美容去皱。它含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 干木耳

    10g
  • 丝瓜

    320g
  • 辅料:
  • 葵花籽油

    适量
  • 史云生调味鸡汁

    适量
  • 天津冬菜

    适量
  • 生粉

    适量
  • 砂糖

    适量
  • 清水

    适量

操作步骤 反馈

step1

1.食材:丝瓜和干木耳。

step2

2.将丝瓜洗净,去皮,切块。

step3

3.将干木耳泡发,择洗干净。

step4

4.焯烫一下。

step5

5.热油锅。

step6

6.放入丝瓜。

step7

7.倒入适量的温开水,煸炒一会。

step8

8.放入适量的天津冬菜。

step9

9.放入木耳。

step10

10.倒入芡汁(适量的调味鸡汁、砂糖、生粉和清水拌匀)。

step11

11.煸炒收汁,即可关火上碟。

小贴士  

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