香酥南瓜黑米条的做法
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香酥南瓜黑米条

南瓜含有蛋白质、维生素C、维生素A、维生素B1、B2 以及钙、钾、磷等矿物盐等多种营养成分 南瓜不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用

所需食材 繁体

操作步骤 反馈

step1

1.南瓜削皮去瓤洗净

step2

2.切成相同大小的长条

step3

3.撒上糯米粉,让每块南瓜条都均匀的沾上糯米粉

step4

4.鸡蛋搅拌成鸡蛋液,准备白糖、蒸熟的黑米

step5

5.裹满糯米粉的南瓜条先在蛋液中蘸一下

step6

6.再在白糖里裹一圈

step7

7.最后裹满黑米

step8

8.煎锅放油,7成热时放南瓜条,每个面都煎一遍即可

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小贴士  

更新时间: 2013-01-08