火龙果小炒的做法
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火龙果小炒

火龙果营养丰富、功能独特,它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,丰富的维生素和水溶性膳纤维。 昨天儿子吃火龙果,剩了一半,于是心血来潮,拿这半个火龙果做了这

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 火龙果

    半个
  • 黄瓜

    20g
  • 烤肠

    40g
  • 红椒

    20g
  • 辅料:
  • 适量
  • 白糖

    适量

操作步骤 反馈

step1

1.火龙果切开,挖去果肉

step2

2.将一半果肉切丁

step3

3.烤肠切丁

step4

4.黄瓜、红椒切丁

step5

5.坐锅,放油,炒香烤肠丁

step6

6.放入黄瓜、红椒丁

step7

7.翻炒一会儿

step8

8.放糖,翻炒均匀

step9

9.倒入火龙果丁,翻匀出锅

step10

10.装入火龙果皮,上桌

小贴士  

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