番茄肉丁烧豆腐的做法
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番茄肉丁烧豆腐

炎炎夏日很容易食欲不振,酸酸甜甜的番茄能让你的味蕾跳起来。因为这红红的番茄中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、B族维生素以及多种矿物质,丰富的苹果酸、柠檬酸,有助消

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 豆腐

    300g
  • 猪肉

    80g
  • 番茄

    3个
  • 辅料:
  • 适量
  • 3g
  • 淀粉

    1勺
  • 番茄酱

    1大勺

操作步骤 反馈

step1

1.准备好所需的食材:番茄、豆腐、肉。

step2

2.将番茄切块,豆腐切方块,猪肉切丁。

step3

3.锅中加适量水,放小半勺盐,将豆腐放入焯水,然后捞出控干。

step4

4.锅中加适量油,将肉丁放入煸炒变色后盛出。

step5

5.将番茄放入炒。

step6

6.炒出红汤后加入豆腐。

step7

7.加入1勺番茄酱。

step8

8.加入一小碗水。

step9

9.放入炒好的肉丁,拌均匀后炖2分钟。

step10

10.炒至汤汁粘稠即可出锅。

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小贴士  

更新时间: 2013-01-08