清炒水芹的做法
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清炒水芹

水芹还含有芸香苷、水芹素和檞皮素等。其嫩茎及叶柄质鲜嫩,清香爽口,可生拌或炒食。水芹味甘辛、性凉、入肺、胃经,有清热解毒、养精益气、清洁血液、降低血压、宣肺利

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 水芹

    500g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量

操作步骤 反馈

step1

1.水芹拣干净后洗好

step2

2.切成小段

step3

3.起油锅

step4

4.倒入水芹翻炒

step5

5.等水芹变颜色后加适量的盐

step6

6.继续翻炒直到水芹熟

step7

7.可以出锅了

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小贴士  

©本菜谱的做法由 rammstein5 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08