炒茶树茹的做法
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炒茶树茹

茶树菇是一种高蛋白、低脂肪,营养丰富的食用菌,食之味美、柄脆,香气浓郁、清脆爽口、堪称美味佳肴。茶树菇柄长且脆,鲜食口感极佳,经过干制,其香味更在香菇之上。菇体

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 茶树茹

    100g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 青椒

    1个
  • 胡萝卜

    1/2个

操作步骤 反馈

step1

1.将主料茶树茹备好。

step2

2.用清水浸泡茶树茹10分钟。

step3

3.将茹根剪掉。

step4

4.将泡好的茶树茹切段。

step5

5.将青椒、胡萝卜切丝

step6

6.用油煸炒胡萝卜和青椒丝,盛出备用。

step7

7.葱花爆香

step8

8.将茶树茹倒入煸炒

step9

9.加入调料。

step10

10.将胡萝卜、青椒丝放入。

step11

11.翻炒几下即可装盘出锅。

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小贴士  

©本菜谱的做法由 JudithE94 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08