金玉酿圆的做法
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金玉酿圆

玉米中的维生素含量非常高,为稻米、小麦的5~10倍,而特种玉米的营养价值要高于普通玉米。甜玉米的蛋白质、植物油及维生素含量就比普通玉米高1~2倍,“生命元素”硒

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 豌豆

    100g
  • 小汤圆

    100g
  • 玉米

    150g
  • 辅料:
  • 酒酿

    100g
  • 白糖

    1勺

操作步骤 反馈

step1

1.准备好玉米、酒酿、小汤圆、豌豆。

step2

2.豌豆米入开水中焯熟。

step3

3.玉米洗净,先切寸段,从中间切两半,再切成月牙形。

step4

4.用微波炉可用的保鲜袋装好,入微波炉叮5分钟。

step5

5.叮熟的玉米。

step6

6.小汤圆入开水煮熟,调入酒酿,按各自口味加点糖。

step7

7.摆盘:从外围开始,先摆上玉米,再放入豌豆粒,最后倒入小汤圆,最后淋上一点酒酿。

step8

8.用小西红柿点缀一下,放入冰箱冰镇一会,味道更好。

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小贴士  

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