鱼腥草木芙蓉花粥的做法
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鱼腥草木芙蓉花粥

鱼腥草--辛,微寒,入肺、肾、膀胱经。有宣肺散结,清热解毒、消肿 排脓作用。 木芙蓉性味归经:微辛,凉。具有清热,凉血,消肿,解毒功效. 常服鱼腥草木芙蓉花粥,

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 糯米

    50g
  • 辅料:
  • 冰糖

    适量
  • 鱼腥草

    40g
  • 木芙蓉花

    5朵

操作步骤 反馈

1.准备食才 鱼腥草洗净 木芙蓉洗净,去花心。 糯米洗净,浸泡1个钟头。

2.取砂锅,放适量水,放下鱼腥草煮开10分钟,捞去鱼腥草留汁

3.放下糯米

4.大火煮开,小火40分钟

5.放下木芙蓉花,煮3分钟,放下冰糖。

6.也可以吃时加蜂蜜