石斛花豆腐汤的做法
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石斛花豆腐汤

随着五月的到来天气一天比一天热,闷热的天气总是让人心情烦燥,煲一锅带着淡淡花香的豆腐汤解解心情的郁闷。石斛花最显著的功效就是清新解郁,有助于舒缓精神紧张,保持头

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 豆腐

    300g
  • 石斛干花

    3g
  • 辅料:
  • 浓缩高汤

    1支
  • 少量

操作步骤 反馈

step1

1.豆腐切成4厘米长2厘米宽的豆腐块。

step2

2.切好的豆腐块放入沸水锅中焯水两分钟去除豆腥味。

step3

3.石斛干花用水略泡五分钟。

step4

4.煮锅放入一碗水烧开,放入浓缩高汤。

step5

5.放入焯好水的豆腐块。

step6

6.放入石斛花煮沸改小火煮十分钟。

step7

7.调入少许盐即可食用。

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小贴士  

©本菜谱的做法由 ngujlkeri 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08