竹叶荞麦粥的做法
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竹叶荞麦粥

中国人饮茶最初是煮成“茶粥”而饮之,晋代傅咸的《司隶校尉教》中写道:“闻南方有 蜀 妪,作茶粥卖之。” 唐诗中,储光羲著名 的《吃茗粥作》诗:“淹留膳茶粥,共我

所需食材 繁体

操作步骤 反馈

step1

1.原料

step2

2.荞麦、绿豆洗净,浸泡3小时

step3

3.竹叶茶放入茶包中

step4

4.将泡好的荞麦、绿豆放入砂锅中

step5

5.放入茶包

step6

6.加盖,大火煮开,小火煮至绿豆软烂

step7

7.捞出茶包

step8

8.放入即食燕麦片,煮开即可 糖可依自己口味来加

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