山寨牛扒的做法
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山寨牛扒

小叔子某次拿了十来块牛扒过来,给我示范了怎么煎后,现在要自己动手,丰衣足食了。 买回的西兰花在冰箱才放一天就变黄了,从没吃过西餐,也不知道怎么弄,大家轻点拍哈!

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 牛扒

    200g
  • 西兰花

    150g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量

操作步骤 反馈

step1

1.原料图。

step2

2.西兰花撕小朵,洗净备用。 金什菇不是这里用的,请忽略。

step3

3.锅里烧开水,放少许油,将西兰花焯熟。

step4

4.摆盘。

step5

5.锅里下少量油,将牛扒煎熟即可。

step6

6.最后放在有西兰花的盘子里,开吃。

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小贴士  

©本菜谱的做法由 AngelesJudg 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08