花椒炒莴笋的做法
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花椒炒莴笋

青笋发脆,含有多种营养成分和维生素,含糖量少,纤维素多,尤其适合糖尿病患者食用,常食具有利五脏、通经络、利大小便之功效。花椒去毒莴笋用花椒炝锅炒是最好的搭配。我

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 莴笋

    500g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 味精

    适量

操作步骤 反馈

step1

1.准备好花椒

step2

2.莴笋去皮

step3

3.洗净切片

step4

4.花椒炝锅炸出香味

step5

5.倒莴笋翻炒

step6

6.放盐和味精翻炒均匀

step7

7.翻炒均匀出锅

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小贴士  

©本菜谱的做法由 LouannMcafe 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08