鲜鹅汤煲的做法
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鲜鹅汤煲

鹅是鸟纲雁形目鸭科动物的一种,是食草动物。鹅肉是理想的高蛋白、低脂肪、低胆固醇的营养健康食品。鹅肉含蛋白质、钙、磷、热量、钾、钠等十多种微量元素。

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 1500g
  • 海带

    100g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 花椒

    适量
  • 适量
  • 味精

    适量
  • 炖料包

    适量

操作步骤 反馈

step1

1.鹅焯水

step2

2.滤水

step3

3.准备材料

step4

4.锅中起油

step5

5.加入姜、花椒

step6

6.加入鹅翻炒匀

step7

7.铲进电压力锅内胆

step8

8.加入炖料包

step9

9.加入水

step10

10.加入盐

step11

11.加盖压制30分钟

step12

12.压好开盖加味精

step13

13.盛出

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小贴士  

©本菜谱的做法由 zjbl2498 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08