海带结玉米排骨汤的做法
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海带结玉米排骨汤

玉米富含各种维生素与膳食纤维,尤其对老年性便秘很有帮助。 海带别名昆布,生长在海底的岩石上,形状像带子。含有大量的碘,是强碱性的食材。由于海带的保健功能较好,被

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 海带

    300g
  • 玉米

    1根
  • 排骨

    500g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 料酒

    适量
  • 鸡精

    适量
  • 生姜

    适量
  • 适量

操作步骤 反馈

step1

1.干海带

step2

2.海带浸泡二十四小时候,泡发后洗干净

step3

3.将海带切成长条状

step4

4.然后打成海带结

step5

5.排骨洗干净

step6

6.将排骨放入冷水锅中,加入料酒,煮开,撇去浮沫

step7

7.然后将排骨放入电压力锅内胆

step8

8.放入海带结

step9

9.玉米剥去外衣洗干净

step10

10.将玉米切成段

step11

11.玉米段也放入电压力锅中

step12

12.放入生姜片和葱结

step13

13.加入料酒

step14

14.加入水没过食材,然后接通电源选择煮汤程序

step15

15.程序结束后,拣出葱段,加入盐调味

step16

16.加入鸡精拌匀就可以享用啦

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小贴士  

©本菜谱的做法由 krmorusehr 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08