海带鸭肉汤的做法
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海带鸭肉汤

鸭肉特别适合夏季食用,凡体内有热的人适宜食鸭肉,体质虚弱、食欲不振、发热、大便干燥和水肿的人食之更为有益,鸭肉富含人体在夏天亟需的蛋白质等营养成分。 夏天吃海带

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 鸭肉

    300g
  • 海带

    10g
  • 辅料:
  • 料酒

    适量
  • 适量
  • 鸡精

    适量

操作步骤 反馈

step1

1.准备干海带和鸭肉

step2

2.干海带泡发

step3

3.砂锅内水烧热后加入鸭肉炖30分钟

step4

4.加入泡发的海带再炖40分钟即可

step5

5.最后加入调料调味即可出锅享用

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小贴士  

©本菜谱的做法由 oepv5278 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08