石斛花旗参炖鸡汤的做法
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石斛花旗参炖鸡汤

今天晚上炖了一锅石斛花旗参炖鸡汤,由于最近经常熬夜,很晚睡,很早就起来了,所以人都有点虚火上升了,痘痘都悄悄地露出来了,所以我这两天都准备炖这个汤喝

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 鸡肉

    500g
  • 石斛

    10g
  • 花旗参

    10g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 红枣

    3个

操作步骤 反馈

step1

1.石斛10克左右,花旗参少许

step2

2.

step3

3.用开水过一下

step4

4.红枣3粒,对半切开,把枣核去掉

step5

5.锅里放上适量的凉开水,把所有材料都放进去

step6

6.电饭锅放上水后把小锅放进去炖,2小时左右就可以啦

step7

7.2小时后炖好的石斛花旗参炖鸡汤

step8

8.成品,唔好香啊,喝着甘甘的,很好喝

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小贴士  

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