腊肉炒蒜苔的做法
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腊肉炒蒜苔

春天是感觉最常侵袭的季节,多吃蒜苔有预防感冒的作用哦。蒜苔是人们喜欢吃的蔬菜之一。蒜苔中所含的大蒜素、大蒜新素,可以抑制金黄色葡萄球菌、链球菌、痢疾杆菌、大肠杆

所需食材 繁体

操作步骤 反馈

step1

1.准备好材料腊肉,蒜台切段。

step2

2.腊肉放锅内煮一会儿切片。

step3

3.热锅冷油先下肥肉下锅炒。

step4

4.待肥肉稍煸出油,下瘦肉部分下锅炒。

step5

5.下蒜苔下锅炒。

step6

6.调入蚝油调味。

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©本菜谱的做法由 ijdyxo6262 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08